Als een hoest in je keel past als een wild dier, kan whisky je redding zijn. Maar vermindert whisky echt hoest en andere griepsymptomen? Nou, dat hangt ervan af hoe je het gebruikt.
Whisky wordt al generaties lang gebruikt als huismiddeltje, vooral in de koudere wintermaanden wanneer virussen, bacteriën en verkoudheid hoogtij vieren. Het is een populair geloof dat whisky wonderen kan doen – van het verminderen van hoest tot het verzachten van keelpijn – maar is er wetenschappelijk bewijs om deze beweringen te staven?
Het blijkt dat er bewijs is dat suggereert dat whisky milde, verkoudheidsbestrijdende eigenschappen heeft. Een onderzoek van de Universiteit van Pennsylvania ontdekte dat whisky inderdaad hoest en andere symptomen van verkoudheid verminderde. Een kleine hoeveelheid whisky leek de keel te verzachten en ontstekingen te verminderen, wat leidde tot verlichting van hoesten.
Niet alleen dat, maar whisky bleek ook een effect te hebben op het immuunsysteem van het lichaam, waardoor de natuurlijke afweer van het lichaam tegen virussen en bacteriën werd versterkt. Hoewel whisky de verkoudheid niet volledig geneest, kan het wel helpen om enkele van de meer vervelende symptomen te verminderen of zelfs te elimineren, waardoor het makkelijker wordt om de dag door te komen.
De beste manier om whisky te gebruiken
De beste manier om whisky te gebruiken als hoestmiddel is om het te mengen met warme thee. Dit mengsel kan helpen om een pijnlijke keel te verzachten en slijmophopingen te verdrijven die de hoest kunnen veroorzaken. Het is belangrijk om te onthouden om slechts een kleine hoeveelheid whisky te gebruiken – niet meer dan een eetlepel – en ervoor te zorgen dat de thee niet te heet is.
Whisky kan ook puur worden gedronken, hoewel deze methode meestal bedoeld is voor kortdurende verlichting, omdat het alcoholgehalte vrij sterk kan zijn. Sommige mensen kiezen ervoor om honing aan de whisky toe te voegen, omdat dit de smaak kan helpen zoeten en de keel kan verzachten. Anderen mengen het met een warm glas melk – wederom, zorg ervoor dat de temperatuur precies goed is.
Whisky kan ook op andere manieren worden geconsumeerd, bijvoorbeeld door het toe te voegen aan een warme toddy. Dit populaire middel verzacht niet alleen de keel, maar kan ook helpen om verstopping en andere sinussymptomen te verlichten. Het is echter belangrijk om op te merken dat dit mengsel niet voor het slapengaan mag worden geconsumeerd, omdat de alcohol de slaap kan verstoren.
Wanneer moet u whisky vermijden?
Hoewel whisky gunstig kan zijn voor hoestverlichting, is het belangrijk om voorzichtig te zijn bij het consumeren ervan. Mensen met bepaalde medische aandoeningen of mensen die bepaalde medicijnen gebruiken, moeten whisky helemaal vermijden, omdat het kan interacteren met sommige medicijnen en bepaalde medische aandoeningen kan verergeren.
Bovendien moeten alcoholische dranken tijdens de zwangerschap worden vermeden, omdat zelfs een kleine hoeveelheid permanente schade aan de baby kan veroorzaken. Het is ook belangrijk om te onthouden dat u niet te veel whisky mag consumeren, omdat dit kan leiden tot uitdroging.
Conclusie
Whisky kan helpen hoesten en andere griepsymptomen te verminderen vanwege de antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen. Het is echter belangrijk om voorzichtig te zijn bij het gebruik van whisky als remedie, omdat het kan interacteren met bepaalde medicijnen en het potentieel heeft om schade te veroorzaken bij consumptie in grote hoeveelheden.
Als u overweegt om whisky te gebruiken om hoest te verminderen, is het het beste om met uw arts te praten om te zien of het veilig voor u is. Zoals bij elk huismiddeltje is het belangrijk om voorzichtig te zijn en de instructies nauwkeurig op te volgen.
